Inlegg med emneord Skandinavisk Cup

Skandinavisk cup – Keuruu, Finland

Dagen startet med noen ekstremt trøtte timer. Det er heldigvis kun en sjelden gang jeg må stå opp kl0400 og glad er jeg for det!

Reisen fra Trondheim til Keuruu inneholdt flybuss, fly, fly og leiebil og gikk knirkefritt. Kjøreturen fra Helsinki til Keuruu tok overkommelige 3-3,5 time.

Etter ankomst var vi ute og sjekket forholdene på stadion. Løyper slynger seg rundt i det nærliggende terrenget. Sprintløypen kategoriseres muligens som en «stakeløype» av de mest robuste, men tiden vil vise hva folk velger å gjøre.

I kveld var det 21 minusgrader på stadion. Det meldes mildere vær utover dagen i morgen med 10-11 minus når sprintprologen – fra kl15.00.

Arrangørens hjemmeside finnes her!

Ønsker samtidig å benytte anledningen til å gratulere Marit Bjørgen og Petter Northug jr med gull og sølv under dagens VM-sprint. Hipphipp! :-)

, , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Mengdetrening

Januar og februar har vært intensiv med reising og antall konkurranser.

Selv om man har trent en hel sommer og høst for vinterens konkurranser, er det i perioder viktig å ta seg tid til å legge inn bolker med mengdetrening. Denne uken er jeg derfor hjemmeværende treningsnarkoman.

Neste konkurranse blir skandinavisk cup i Keuruu, Finland, med avreise førstkommende torsdag. Jeg har forøvrig aldri vært i Finland…

, ,

Ingen kommentarer

Sprint skøyting – Madona, Latvia

Har for lengst kommer meg tilbake til hotellet.

Dagens sprint var en tung opplevelse. Med tung pust og tunge bein går man sjelden(les: aldri) videre.

Har ikke eksakt plassering, men endte trolig et sted mellom nr 40-50.

Håper dog at dette var det som skulle til for å kvikne til igjen. Hva morgendagen og 15km skøyting tilbyr vites enda ikke, men jeg har troen på en bedre dag!

, , , , ,

Ingen kommentarer

Skandinavisk Cup, Latvia & Estland

Ingen tid til feiring av NM-sølv…

Under 24 timer etter målgang befant jeg meg allerede i Latvia. For anledningen på et hotellrom som deles med en annen sølvmedaljør, Eirik Lorentsen.

I løpet av en uke skal vi delta på skandinavisk cup i Madona, Latvia og Joulumae, Estland.

Med oss på tur har vi også min far, sjefstrener, smøresjef, saftblander og alt det andre, Audun.

, , , , , , , ,

1 Kommentar

Skandinavisk Cup, Torsby 2011

Tilbake i Trondheim.
Dagen startet brått med først et besøk på skolen før dro videre til styrkerommet. Etter noen trøtte timer er jeg nå endelig å finne i sofakroken. Kroppen er sliten, men føler meg likevel overraskende oppegående. I ettermiddag blir det en rolig skitur – aktiv hvile og frisk luft er tingen i bingen!

Helgas konkurranser, 15km klassisk og 20km friteknikk, ble på mange måter en bufferhelg for å komme seg på rett spor igjen. Med farangen nyttårshelgen friskt i minnet, var jeg noe spent på formen. I en fantastisk fin skiløype(dog i smaleste laget for fellesstart), fikk jeg endelig føle den gode følelsen i klassisk. Likevel om den gode følelsen var god, manglet fart og gnist. Lørdag endte jeg som nummer 56 mens jeg på søndag fellesstart passerte målstreken som 35. mann.

Resultatlister lørdag:
Menn senior, 15km klassisk
Damer senior, 10km klassisk

Resultatlister søndag:
Menn senior, 20km friteknikk
Damer senior, 10km friteknikk

, ,

Ingen kommentarer

Flotte forhold i Trøndelag

Kroppen ble tydeligvis tappet helt for alt av næringsstoff nyttårshelgen ble alt av energikilder tømt. Sjelden må jeg fylle på med brødskive eller energibar under en vanlig langtur. Gårsdagens skitur med John Kristian ville det anderledes – en energibar ble redningen.

Hyggelig er det uansett forfatning at treningsforholdene i Trondheim og Trøndelag generelt har vært fantastiske de siste dagene.

Sol, blå himmel og milevis med trikkeskinner, er noe av det som både unge og eldre kan smile bredt av!

I morgen går reisen til Skandinavisk cup i Torsby, Sverige. Noe spent på formen er jeg, men gleden av å få på seg et startnummer er ikke mindre av den grunn. Rai rai!

, , , ,

Ingen kommentarer

NC og COC på Savalen

Etter fire dager på Savalen er jeg hjemme igjen.

Fredagens 16km(4x4km) skøyting gikk under fine forhold. Resultatmessig var det forbedringspotensiale, men følelsesmessig var det godt å føle på en bedre finish enn tidligere skøyteløp. Endte på 45.plass snaue tre minutter bak tet.

Lørdagens sprintrenn hadde i likhet med fredagen forbedringspotensiale resultatmessig, men følelsen var klart bedre. At kroppen lystrer bedre i sliten tilstand sier meg at kroppen er på rett vei – selv om det er et stykke frem til god-formen.

Søndagens 12km klassisk ble dessverre avlyst pga kulde.

Komplette resultatlister kan sees her!

Ønsker samtidig gratulere klubbkamerat Morten Eilifsen med en god 14.plass under helgas WC i La Clusaz! :-)

, , , , , ,

Ingen kommentarer