Inlegg med emneord Henning Skilag

NM del 2 Harstad

Så var også NM del 2 Harstad 2015 historie.

Eirik L og jeg hadde som mål at vi skulle være med å kjempe om en finaleplass i torsdagens sprintstafett. De to beste fra hvert heat og de fire beste tidene ble direkte kvalifisert til finalene.

Vi startet i heat 3 og hadde således en mulighet til å gå på tidene fra de to første heatene for å nå finalen. Dessverre hadde verken startmann Eirik eller undertegnede noen god dag på jobben. Etter fire av seks etapper lå vi langt bak de to første lagene og et godt stykke bak tidskravet. Eirik valgte derfor å spare seg til de to siste løpene og ruslet inn til lagets siste veksling. Jeg gikk ut først blant tre lag og maktet i det minste å vinne spurten om heatets 8.plass, men finaleplassen måtte vi se langt etter denne gang.

Tre av fire herrer som stilte for Henning Skilag på sprintstafetten NM del 2. F.v. Eirik Lorentsen, Petter Torås Halseth og Jonas A. Kolstad Foto: Hans Kristian Stadheim

Tre av fire herrer som stilte for Henning Skilag på sprintstafetten NM del 2. F.v. Eirik Lorentsen, Petter Torås Halseth og Jonas A. Kolstad Foto: Hans Kristian Stadheim

Dagen etter var klart for den andre av i alt tre distanser under NM del 2 i Harstad. Det gode treningsarbeidet som var planlagt på nyåret, fra siste halvdel av januar til slutten av mars, måtte i all hovedsak måtte droppes på grunn av to ulike sykdomsperioder. Med en ventende 10km som den andre konkurransen i Harstad med krav om både form og stor fart i kroppen var det en nokså spent herremann som stilte til start. Det skal sies at jeg ikke brøt lydmuren, men med tanke på den treningen jeg har fått lagt ned og de øvrige resultatene inneværende sesong var det en opptur å gå inn til en 35.plass på distansen. Denne følelsen skulle jeg ta med meg inn i sesongen trolig aller siste skirenn for mitt vedkommende, mesterskapets siste distanse nemlig den 50km.

Det som var ekstra moro med årets 5-mil under NM del 2 var at den ble arrangert som individuell start. HURRA! Jeg husker knapt (var det under NM på Lillehammer i 2005 mon tro?) sist jeg gikk en 5-mil med invidivuell start. Synes uansett at det var på tide å få vise «dagens unge» hvordan en 5-mil egentlig skal være.

For min egen del ble det en positiv opplevelse, ikke bare med tanke på at rennet ble arrangert som individuell start, men også løpets utvikling og gjennomføring. Jeg startet forholdsvis kontrollert og ble forholdsvis kjapt tatt igjen av hele norges Petter Soleng Skinstad med tredve sekunder. Jeg fulgte han i litt over to runder før våre veier skiltes igjen – da han plutselig, ut på den fjerde av i alt seks runder, gikk på en smell. De siste tre rundene ble jeg derfor gående mer eller mindre alene å jage. Fra min første runde gikk jeg meg stadig oppover resultatlistene. Ut på den siste runden begynte jeg også å kjenne «kjøret» og fremdriften dalte noe. Jeg var gledelig nok ikke i nærheten av noen næringssmell, men følte nok heller på mangelen på tilstrekkelig med trenings- og konkurransegrunnlag. Endte til slutt på 29. plass og tangerte dermed karrierebeste på 50km klassisk.

Jonas A. Kolstad i gang med nest siste runde av 5-mila, Harstad 2015. Foto: Lea Fischer

Jonas A. Kolstad i gang med nest siste runde av 5-mila, Harstad 2015. Foto: Lea Fischer

Alt i alt ble NM del 2 i Harstad et godt mesterskap med to gode opplevelser, 35. plass og 29. plass.

Takk til reisefølget fra Henning Skilag. Ikke minst en stor takk til støtteapparatet som la alt til rette for at vi som utøvere skulle få noen fine dager i Harstad. En takk også til løypemannskap og arranger for et faste og fine løyper og et godt arrangement.

Resultatlister: 10km klassisk og 50km klassisk.

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

NM del 2 Harstad

Henning Skilag på vei til NM del 2 i Harstad.

Henning Skilag på vei til NM del 2 i Harstad.

Sesongen synger på siste strofe, men utøverne fra Henning Skilag akter å skvise sitronen litt til. I skrivende stund er vi på vei til Harstad og NM del 2.

På programmet står sprintstafetter skøyting, 5 og 10km klassisk og 30 og 50km klassisk. Nytt (eller rettere sagt comeback) av året er individuell start på 30 og 50km. Det blir nok uansett tøft, men glad for at individuell start er tilbake. Så får tiden vise om vi er like fornøyde under og etter løpet.

Med en lengre sykdomsperiode i siste del av januar og første halvdel av februar er jeg spent på formen. Nå som vinteren lakker og lir mot slutten, er det likevel ingen vits i å sitte hjemme og vente på storformen.

Før vi kommer til lørdagens 50km åpner vi mesterskapet med sprintstafett på torsdag. Henning Skilag stiller med to herrelag og ett damelag.

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

NM 2015, Røros

Etter en trå start på sesongen var det lovende takter å spore fra juletider og frem til jeg ble sengeliggende.

Før sykdomsavbruddet så jeg frem til å delta på 15km skøyting, 30km duathlon og sist men ikke minst gi jernet for mine lagkamerater på stafetten under årets NM på Røros.

Dessverre fikk jeg ikke kjørt trening før samme dag som åpningsdistansen på NM gikk av stabelen. Distanserennene ble derfor arrangert uten mitt navn på startlisten. På søndag hadde jeg fått noen korte treningsøkter i kroppen, men følelsen var ikke all verden. Likevel valgte jeg å «ta en for laget» å gjøre mitt beste for at laget skulle få stille to lag.

Startmann Eirik Lorentsen måtte melde avbud på grunn av sykdom (forøvrig det samme som jeg hadde hatt før NM) og jeg ble skjøvet frem til 1. etappe. Jeg har erfaringsmessig dårlig erfaring med klassisk etter et treningsavbrekk – både med tanke på teknikk og følelse.

Jeg var kjapp ut fra start og la meg som ett av de fremste lagene, men allerede etter et par kilometer merket jeg at kroppen var helt tom og at melkesyra sprengte alle skalaer. Frem til veksling hadde jeg blitt passert av mange løpere og jeg vekslet som nummer 29, over minuttet bak tet.

Stafettpinnen ble overtatt av superreserve Morten Eilifsen. Morten gikk et godt løp, tapte kun noen få sekunder til teten, og vekslet som nummer 27. På sjarmøretappen hadde vi junior Jonas Austad. Jonas tapte sekunder til teten, men gikk laget opp hele 12 plasser og passerte målstreken som nummer 15.

Fra fjorårets 6. plass var 15. plassen kanskje litt under pari, men med et noe amputert lag var vi likevel fornøyde med resultatet.

2. laget med hhv Petter Torås Halseth, Eirik Nordvik og Ole Skrove endte til slutt på 43. plass.
Damelaget med hhv. Kari Vikhagen Gjeitnes, Tonje Lerfald Nilssen og Hanne Bøgseth holdt fjorårsplasseringen og ble 9. beste damelag.

Vil avslutningsvis få gratulere lagvennine Kari Vikhagen Gjeitnes med NM-sølv og VM-plass. Krysser alt som krysses kan for at du sparker hardt fra deg i det ekstra uttaksrennet i Østersund, slår Heidi Weng, og får som fortjent plassen på sprintlaget i VM!

Resultatliste herrenes stafett og damenes stafett.
Resultatliste damenes sprint.

Kari Vikhagen Gjeitnes Foto: Jonas Holberg, T-A.no

Kari Vikhagen Gjeitnes Foto: Jonas Holberg, T-A.no

, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Midterfjellrennet 2015

Midterfjellrennet 2015. Fv. Jonas Austmo Kolstad, Hanne Bøgseth og Sondre Torp Hynne.

Midterfjellrennet 2015. Fv. Jonas Austmo Kolstad, Hanne Bøgseth og Sondre Torp Hynne.

 

Helgas konkurranse ble altså Kvam IL og Følling IL´s sonerenn Midterfjellrennet 2015. Distansen var 10 km og stilarten friteknikk.

Vi gikk to ganger fem kilometer i en småkupert løype. Med få motbakker ble det nødvendig å holde jevn høy fart hele veien. For treningen sin del var det naturligvis perfekt å få ett langt drag og en god gjennomkjøring.

Nærmest meg på resultatlisten var Morten Vannebo.

Komplett resultatliste finnes her!

, , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Starten av det nye året ble tilbrakt på Steinkjer

Julaften ble som tidligere nevnt feiret hos svigermor i Romsdalen, mens romjulen og nyttårsaften ble tilbragt i Trondheim. Med et godt resultat i Strindheimsstafetten forflyttet vi oss til Bakklandet for en nyttårsfeiring med god mat og drikke blant både gode og nye venner.

På første nyttårsdag forflyttet vi oss fra Bartebyen til Stor-Steinkjer. Om det var vi eller foreldrene mine som gledet seg mest vites ikke, men det var godt å komme hjem til mor og far – og søster.

I løpet av oppholdet ble det mye julebakst til kaffen, men vi fikk også tid til torsdagssodd, fredagstaco, lørdagsørret og søndagslasagne. Fortreffelige måltider i godt selskap.

Jeg har lenge ønsket å få gjennomført skiturer på «hjemmebane». Ingen andre steder i Trøndelag føler jeg meg mer hjemme enn i løypene på Henningfjellet. På grunn av en del overvann fikk vi brukt deler av løypenettet, men godt for kropp og sjel var det uansett. Det er uansett godt å få trene med familien, gamle kjente og lagvennene i Henning Skilag.

Henningfjellet, januar 2015 Fv. Eirik Nordvik og Jonas Austmo Kolstad.

Henningfjellet, januar 2015 Fv. Eirik Nordvik og Jonas Austmo Kolstad.

Før Ida og jeg dro hjem til Trondheim på søndag tok flere av Henning Skilags medlemmer turen til Spillum og Spillumsrennet 2015. Med forvarsel om begrensede snømengder anbefalte løypesjefen dagen før alle deltakerne om at de beste skia kanskje burde legges igjen hjemme. Jeg stilte med mitt antatt dårligste par, men prioriterte naturligvis å legge glidprodukter etter dagens føre. Da vi ankom Spillum ble vi likevel overrasket over hvor fint skiføret det var. Det hadde ikke vært noe problem med de beste skiene slik som løypene fremstod. Litt spent på gjennomføringen ble vi derfor da man ikke visste hvilke ski øvrige konkurrenter hadde pakket med seg.

Jeg startet forholdsvis sent og hadde således tidene til de øvrige i klassen å gå etter. Tanken var å åpne jevnt hardt og øke på siste runden. Med gode ski og god kropp passerte 5 av 10 km lå jeg 12 sekunder foran de to som var nærmest. Jeg bestemte meg derfor for å sette opp farten ut på siste runden, men verken ski eller kropp ønsket å lystre dette ønsket så det ble heller en sliterunde for å holde unna.  Med andre ord hadde jeg mer enn nok å ikke tape sekunder. 1 km før mål hadde jeg snaue 10 sekunders ledelse og fryktet det verste. Ved passering målstreken var jeg 13 sekunder foran og jeg kunne puste lettet ut. Alt i alt var det en god gjennomkjøring som endte med seier. Hyggelig var det også at utøvere fra Henning Skilag vant 5 av 6 klasser som vi hadde deltakere i.

Komplett resultatliste alle klasser finnes her!

Jonas Austmo Kolstad, Spillumsrennet 2015. Foto: Erlend Malmo, Trønder-Avisa

Jonas Austmo Kolstad, Spillumsrennet 2015. Foto: Erlend Malmo, Trønder-Avisa

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Strindheimstafetten 2014

Strindheimstafetten 2014, Fv. Jonas Austad, Eirik Lorentsen og Jonas Austmo Kolstad. Foto: Alf-Egil Bogen

Strindheimstafetten 2014, Fv. Jonas Austad, Eirik Lorentsen og Jonas Austmo Kolstad. Foto: Alf-Egil Bogen

Strindheims-/nyttårsstafetten har vært et fast innslag på rennkalenderen til Henning Skilag og 2014 var selvsagt intet unntak. Årets stafett ble arrangert på Selbuskogen skisenter.

I et forholdsvis stort startfelt med Strindheim og Byåsen som favoritter var vi et av flere andre lag som kunne kjempe om en plass på pallen. Henning Skilag stilte med to herrelag: Jonas Austad, Jonas Austmo Kolstad og Eirik Lorentsen samt Petter Halseth, Hans Einar Overrein Sørensen og Eirik Nordvik.

Første etappe gikk ikke overraskende nok i favør av Petter jr og Strindheim. Ved veksling gikk Strindheim med Lars Ove Aunli ut 26 sekunder foran Byåsen, Klæbu, Lundamo, Leksvik, Byåsen lag 2, Henning Skilag. På andre etappe knappet Magnus Moan og jeg inn noen få sekunder på lederen, men Strindheim og Tomas Northug gikk likevel ut med 23 sekunders ledelse på siste etappe. Vår ankermann, Eirik Lorentsen, gikk ut sammen Daniel Myrmæl Helgestad og Byåsens 1.lag for å jakte på lederen. Like før stadionområdet og målgang hadde Eirik kommet i kapp med Tomas og stafetten måtte avgjøres på oppløpet. Få hadde vel trodd at Henning skulle tukte både Strindheim, Byåsen og øvrige lag, men moro var det. I følge min far var det ca 18 år siden sist gang Henning vant herrer senior i Strindheimstafetten.

Komplett resultatliste finnes her!

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Skandinavisk cup, Lillehammer

Så var vi hjemme igjen etter en weekend med Skandinavisk cup på Lillehammer og Birkebeineren skistadion.

Totalt 10 løpere og 5 service/lagledere fra skilaget hadde tatt turen nedover. Vi ble i kjent stil, og etter ønske fra de aktive, innlosjert i hytter med selvhushold – denne gang i fine omgivelser ved Natrudstilen.

For undertegnede ble det en nokså svart helg. Underveis på min første distanse, 15km friteknikk, merket jeg tidlig at det var sirupsafari. Lørdagens sprintprolog føyde seg inn i rekken og jeg ble ikke overraskende et godt stykke unna de 30 kvalifiserte. Dagens 30km fellesstart klassisk bekreftet bare de to foregående konkurransene. Kroppen ville rett og slett ikke.. Uavhengig av dårlige resultat de to første dagene hadde jeg selvfølgelig et håp og tro på at jeg skulle kjempe med utøvere et godt stykke opp på listen. Da startskuddet gikk følte jeg egentlig at det greit, men da feltet begynte å strekke seg etter noen kilometer skled jeg sakte men sikkert bakover i feltet. Formen skal ikke være så ille som resultatene viste og trolig skyldes svikten manglende overskudd etter de siste ukers intensive periode med både skole, jobb og trening.

Slik kroppen nå kjennes ut gleder jeg meg til juleferie hvor jeg kan spise, drikke, trene og slappe av. Plutselig er vi over i et nytt år med nye muligheter og en kropp full av energi. Jeg gleder meg allerede! 🙂

, , , , , , ,

Ingen kommentarer

Sesongåpning på Beitostølen 2014

Skjermbilde 2014-11-25 kl. 10.17.52

Jeg kunne selvsagt likt å gå fort allerede på Beitostølen, men med sommerens opplevelser friskt i minnet kan man vel ikke gjøre annet enn å være tålmodig og bruke den første konkurranseperioden til å kvesse form. Mitt klare mål for sesongen er å få til gode opplevelser nå i første halvdel av sesongen, og heller slå hardere fra meg på de øvrige konkurransene i siste halvdel.

Oppstarten på Beitostølen ble altså noen slitsomme arbeidsdager. Hodet var i modus alle dagene, men kroppen ville bare ikke gå fort nok. Jeg har toppfarten inne, men når maskineriet kan sammenlignes med en trebåt med hull blir ikke tempoet høyt nok over tid. På søndagens sprintprolog var farten forholdsvis god, men heller ikke der holdt det helt inn.

Når det er sagt har jeg fått tre gode hardøkter som vil være med på å gjøre meg stadig sterkere. Etter hvert som jeg får flere konkurranser innabords vil jeg av erfaring også gå raskere på ski.

Dessverre ser det dårlig ut med tanke på natursnø her i Trondheim den nærmeste tiden. Gleden var derfor stor da jeg oppdaget at en dugnadsgjeng fra blant annet Heimdal og Trondheim kommune kunne friste med en liten rundløype av kunstsnø på Saupstad i løpet av dagen i dag. Jeg har planer om å teste løypen nå i ettermiddag.

Neste stopp på rennprogrammet er en mini-tour på Gålå kommende helg – gleder meg!

, , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Snøsamling Lierne

Det begynner å bli normalt med snømangel i november. Henning Skilag bruker å ha en snøsamling i Bruksvallarna første del av november – slik gikk det ikke i år.

I stede for å dra til Bruksvallarna og uvisshet besluttet klubbledelsen å gå for det sikre kortet som på daværende tidspunkt var Kvelifjellet i Lierne. Mye snø var det heller ikke der, men med god dugnadsinnsats og positiv løypekjører ble det likevel utrolig bra. Runden gikk i øvre del av skiløypenettet rundt omkring et myrområde og var på 5,1km. Løypen hadde ingen lange stigninger og var derfor en kontrollert start på utendørs skisesongen.

På samlingen deltok elleve utøvere fra 15 år. Med var også to trenere og en servicemann.

Vi søkte ly mellom øktene i hytter på Lierne Gjestegård. Mellom øktene ble det en god del runder med kortspillet Mattis, flere kopper kaffe og x antall smultringer. Det er viktig å hygge seg på samling..

Nedenfor er det noen bilder fra samlingen.

Fv. Jonas Austmo, Hans Einar Overrein Sørensen, Jonas Austmo Kolstad og Sondre Torp Hynne. Kvelifjellet 2014

Fv. Jonas Austad, Hans Einar Overrein Sørensen, Jonas Austmo Kolstad og Sondre Torp Hynne. Kvelifjellet 2014

Jonas A. Kolstad på en av samlingens hardøkter. Kvelifjellet 2014.

Jonas A. Kolstad på en av samlingens hardøkter. Kvelifjellet 2014.

Det var trollsk stemning på samlingens siste økt. Foto: Audun Kolstad

Det var trollsk stemning på samlingens siste økt. Foto: Audun Kolstad

, , , , , , , , , , , , ,

Ingen kommentarer

Torsbysamling i september

Henning Skilag har de senere år hatt som vane å prioritere flere opphold i Torsby fremfor et enkelt opphold i Ramsau eller Val Senales.

Tidligere denne uka var Henning Skilag var det tid for høstens første. Selv om man kanskje skulle ønske at snøen lå utendørs var det naturligvis timer i tunnelen stod på programmet. Med mange nye medlemmer med oss på lasset var det en større tropp enn vanlig som reiste ned.

I løpet av oppholdet ble det gjennomført langkjør, hurtighet og intervall. Som tidligere avsluttet vi samlingen med sprintrenn klassisk. Mange gode tider hos flere av de aktive viser at det er gjort en god treningsjobb i løpet av sommeren. At noen har vært plaget av sykdom, skader og lignende kan man ikke unngå, men alle var enige om at kvaliteten på både sprintøkten og samlingen generelt var upåklagelig.

Så langt inneværende helg har jeg fortsatt å holde treningsmengdene oppe. Senere i kveld skal jeg igjen ut på rulleski. I morgen blir det en langtur i bymarka.

Noen av skilagets medlemmer på samling i Torsby. September 2014

Noen av skilagets medlemmer på samling i Torsby. September 2014

, , , , ,

Ingen kommentarer